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  • Mezcla de semillas
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Una fórmula muy fácil para enriquecer tus platos con una mezcla rica en minerales, ácidos grasos insaturados (omega 3 y 6) y fibra.

Molemos semillas de lino, chía y sésamo, para que dichas grasas saludables no se oxiden mejor guardarlo en el congelador (veréis que sigue suelto pese al frío).

Y... ¿Dónde lo añado?

- Encima de las tostadas.
- En los yogures.
- En cremas o purés.
- En ensaladas...

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