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Recetas

#SienteLoQueComes
Ensalada con quinua y seitán

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Fast-food saludable

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Tortita de arroz con tahini, mermelada de mora y mezcla de semillas

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Soja con frutas y semillas

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Galletas integrales de cacao sin azúcar

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Porridge ligero

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También conocido como gachas

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Ensalada con tofu y cochayuyo

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Ensalada de patata y gambitas

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Timbal de lentejas y espinacas

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Macarrones con setas y algas

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Tostada de trigo sarraceno

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Con queso de untar y lino

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Cous-cous integral con espinacas y jamón

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Un plato bien equilibrado

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Pizza de coliflor

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Una masa bien ligera

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Crema de cacahuetes, avellanas y sésamo

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Ramen

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Mi versión de aprendiz

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Espaguetis de konjac con verduritas

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"La falsa pasta"

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Arroz negro con vegetales

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El verde siempre sienta bien

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Macarrones integrales con verduras y pollo

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Fast-food saludable

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Caballa escabechada

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Espirales de trigo sarraceno

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Macarrones tricolor con pisto de verduras

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